Каналы MAX: Здоровье и фитнес

7 577 каналов
Петр Лупенко
Петр Лупенко @peka_pohudel
Книги
7.2K +27

Похудел на 42кг, вышел из депрессии и победил зависимости. Теперь вдохновляю людей на здоровый и духовный образ жизни

DIABATYA
DIABATYA @diabatya
Софт и приложения
7.2K

Инструкции и помощь людям с сахарным диабетом 1 типа. Написать в личные сообщения владельцу канала ➡️ @diabatya1 #VTH5Z https://knd.gov.ru/license?id=672dfc1b478a4330c78bc736&registryType=bloggersPermission

Здоровье Женщины
Здоровье Женщины @territoryofhealth
Мода и красота
7.2K +32

Канал для тех, кто хочет заботиться о себе с любовью 💗 Здесь вы найдёте советы по женскому здоровью, проверенные временем народные рецепты, рекомендации для красоты, молодости и душевного спокойствия 🌿✨ Подписывайтесь — будем вместе укреплять здоровье и делиться мудростью! 🌸 Купить рекламу: https://telega.in/c/territoryofhealth

Дачный уголок: про сад и огород
Дачный уголок: про сад и огород @odache
Еда и кулинария
7.1K +29

Практичный канал для дачников 🧑‍🌾. Пошаговые инструкции на сезон: подготовка почвы, посев и пикировка, высадка в теплицу и открытый грунт, формировка томатов и огурцов, уход за картофелем и клубникой, мульча и капельный полив. Биопрепараты и мягкая защита, таблицы подкормок, сезонный календарь, хранение урожая, заготовки и компост. 🔗 Купить рекламу: vk.cc/cRdWht

Вика Машарипова
Вика Машарипова @viktoriamasharipova
Семья и дети
7.1K

Добро пожаловать! Тут тепло, уютно, по-домашнему. Вкусные рецепты для всей семьи, переезд в свой дом, обзоры на покупки, стройность без диет. 💎МОИ КНИГИ ТУТ 👉🏼 https://momvikusik.ru #фудблогер #семья #рецепты #пп #ппрецепты #рационы

Домашние тренировки
Домашние тренировки @workoutat_home
Блоги
7.0K

Пенсионеры ФСИН (УИС) России
Пенсионеры ФСИН (УИС) России @pensionerifsin
Семья и дети
7.0K +130

Канал пенсионеров ФСИН (УИС) России - новости, общение, воспоминания и многое другое.

Надя Пахирко. Похудей с диетологом
Надя Пахирко. Похудей с диетологом @id503504066659_biz
Еда и кулинария
7.0K

Как вкусно и безопасно снизить вес без голода, запретов и мучительного спорта в любом возрасте? 🔥30000 похудевших 👉 https://t.me/results_expert_po_figure 🔥Отзывы учениц 👉 https://t.me/+hZwGP7qsBDNlODcy

Анна Золкина - Омоложение лица и тела
Анна Золкина - Омоложение лица и тела @id720610482484_biz
Мода и красота
6.9K

Анна Золкина | Омоложение без уколов Косметолог, бьюти-коуч, мама 3 детей. 11 кг минус, ни одной морщины — всё своими руками 💆‍♀️ ✅ Молодеем естественно ✅ Худеем без диет

Муж с дрелью, я с кастрюлей
Муж с дрелью, я с кастрюлей @sakharovamood
Блоги
6.9K

Привела свое тело в порядок, Научу и тебя ♥️ Получишь все от государства и даже больше

ГУП ДНР "ДОНБАССТЕПЛОЭНЕРГО"
ГУП ДНР "ДОНБАССТЕПЛОЭНЕРГО" @teplovdnr
Семья и дети
6.9K -2

Официальный канал Государственного унитарного предприятия Донецкой Народной Республики "ДОНБАССТЕПЛОЭНЕРГО"

Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.
Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева. @dashsavelieva
Психология
6.8K +35

Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения, популяризатор и практик здорового образа жизни. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ. Автор Системы осознанной жизни, которая помогла тысячам людей улучшить здоровье и в корне изменить к лучшему собственную жизнь.

DIVA - онлайн-школа Ирины Довгалевой
DIVA - онлайн-школа Ирины Довгалевой @diva_face_fitness
Мода и красота
6.8K +57

DIVA про лицо, осанку и не только ☺️ Канал Ирины Довгалевой Программы школы DIVA https://diva.school/programm_max Для связи - @irina_dovgaleva_podderzhka

Вторая молодость
Вторая молодость @balancee_razvitie
Мода и красота
6.8K +3

Начни жить счастливо! https://clck.ru/3QPBX6

Перехитри диабет
Перехитри диабет @perehitridiabet
Еда и кулинария
6.7K +50

Я Мари Дениз. Клинический психолог. Диабетик, сумевший перехитрить свой диабет. Уровень сахара в крови в норме, я сладкоежка, не представляю себе жизни без сладкого. Делюсь с вами секретами хитростей.

ГУ МЧС России по Республике Татарстан
ГУ МЧС России по Республике Татарстан @mchs_tatarstan
Природа
6.7K +108

Добро пожаловать в официальный канал Главного управления МЧС России по Республике Татарстан! Наша группа в ВК https://vk.com/mchs.tatarstan Наша группа в ОК https://ok.ru/group/555194386352

Самогонщики
Самогонщики @cheerful_wino
Еда и кулинария
6.7K +210

Блог весёлого алкаша для ценителей культуры пития. Строго 18+! Злоупотребление алкоголем вредит вашему здоровью!

КараванБьютиЧенэл
КараванБьютиЧенэл @fursanastasia
Мода и красота
6.6K

Об уходе, косметике и любви к себе любимой

ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ @dolgoletie_zdorovie_zoj
Медицина
6.5K

Здоровый образ жизни. Упражнения. Советы докторов. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Методы для долголетия. Информация несет ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением.

Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Растяжка, Йога, Пилатес
Тренер: Диеты|Фитнес - Упражнения, тренировка дома, Растяжка, Йога, Пилатес @fitnes5u
Еда и кулинария
6.4K +77

Тренер, Диеты, Фитнес План питания, БЖУ, разминка, диеты, онлайн, 2026, кардио Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по питанию и упражнениям. По рекламе: https://vk.cc/cTy7uo , Персональный тренер онлайн, Программа тренировок для похудения, Силовые тренировки, Упражнения для женщин в зале, Кардио тренировка дома эффективно, Мотивация, План питания, ё